A Importância de ter uma dieta saudável Nos últimos anos, extensivos estudos médicos têm provado que os Ocidentais seguem uma dieta com quantidade excessiva de açúcares, proteínas, gorduras saturadas, colesterol, pesticidas e com poucas fibras. Este tipo de dieta causa várias doênças e elevados custos médicos. Aqueles que seguem uma alimentação rica em carnes onde […]
Arquivos de Tag: vegano
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jun
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Ingredientes: 500g de milho de canjica branca 1,6L de água 2 pedaços de canela em pau 1 col. (sopa) cheia de cravo da índia 1 pitada de sal 1L de leite de soja 200ml de leite de coco 1,5 xíc. (chá) de açúcar cristal ou demerara 50g de coco ralado Modo […]
29
maio
maio
Ingredientes 2 xícaras (chá) de arroz cru, lavado e escorrido 8 xícaras (chá) de extrato de soja 3 xícaras (chá) de água 4 colheres (chá) de casca de limão ralada 2 e 1/2 xícaras (chá) de açúcar 1 colher (chá) de sal Canela em pó Modo de preparo Colocar três xícaras (chá) de água […]
25
maio
maio
Ingredientes: – 3 e ½ xícaras de farinha branca – 1 e ½ xícara de semolina – 1 xícara de gérmen de trigo – 3 colheres (sopa) de adoçante em pó estévia – ½ xícara de castanha do Pará triturada – 1 pitada de sal – 1 e ½ colher sopa de fermento […]
24
maio
maio
Ingredientes: 2 xícaras de castanha de caju moída 1 xícara de PVT hidratada 1 xícara de cenoura ralada ½ xícara de pimentão vermelho picado 4 dentes de alho moído 1 cebola picada 1 colher de gengibre ralado 4 colheres (sopa) de óleo de oliva 1 xícara de cheiro verde picado ½ xícara […]